Il paese di Mantana oggi fa parte del comune di San Lorenzo di Sebato, ma fino al 1928 era un comune indipendente. Questa località si trova a 963 m s.l.m., ha 280 abitanti ed è immerso nel verde, distante dalla strada all'imbocco della Val Badia. Il paesino rappresenta in qualche modo il confine tra le aree linguistiche e culturali tedesca e ladina.

La località apparve per la prima volta in documenti scritti, risalenti al XI secolo, con il toponimo “Mantan“, dal 1800 invece la località assunse il nome di “Monthal“, simile all'attuale nome tedesco del paese. Nel cuore della località si trova la chiesa di S. Margherita con il suo maestoso campanile. All'interno della chiesa troviamo un interessante altare con decorazioni di Josef Renzler, artista di San Lorenzo. Poco distante si trova la cappella del maso Unterguggenberg, eretta nel 1805 dal contadino Josef Kronbichler. Johann Renzler la decorò con due affreschi.

Per quanto riguarda le attività per il tempo libero, presso l'hotel Alpenrose ci sono tre piste automatiche per i birilli mentre presso il Lanerhof ci sono due campi da tennis. Per mantenersi in forma invece c'è un percorso ginnico, mentre in inverno ti aspetta una pista di pattinaggio presso la collina Roßbühel a Mantana.

Il nostro consiglio: Mantana e Sares sono collegate tramite un sentiero escursionistico. Visita il luogo di pellegrinaggio di Sares, facendo una bella passeggiata.